اكتساب القدرة على تقليل السلبيات وزيادة الإيجابيات في الحياة الشخصية والمهنية
تعزيز مهارات التواصل بناءً على الفهم العميق للمشاعر الخاصة بالذات والآخرين
تطوير استراتيجيات للتعامل مع الضغوط والتحديات اليومية
فهم كيفية إدارة العواطف بشكل فعال لتحقيق توازن نفسي
تعلم كيفية تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية لتحقيق تحسين شامل في الحياة
تحسين جودة الحياة من خلال تقليل تأثير السلبيات وتعظيم الإيجابيات
وصف محتوى الدورة التدريبية:
دراسة كيفية زيادة الوعي بالمشاعر وكيفية التأثير الإيجابي على الذات والآخرين
تعلم استراتيجيات فعالة لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية لتحقيق نجاح أفضل
تقنيات إدارة العواطف لتحسين الأداء الشخصي والتفاعل الاجتماعي
طرق عملية للتعامل مع الضغوط والتحديات بشكل صحي
استخدام الذكاء العاطفي لتحسين مهارات التواصل وبناء علاقات قوية
ماذا ستتعلم في هذه الدورة:
تحسين جوانب الحياة المختلفة من خلال فهم وإدارة العواطف
استراتيجيات لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية
تطوير طرق للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية بشكل فعّال
تحسين مهارات التواصل بناءً على الذكاء العاطفي
لمن هذه الدورة:
الأفراد الراغبون في تحسين حياتهم: الأشخاص الذين يرغبون في تحسين جودة حياتهم من خلال تطوير الذكاء العاطفي
المهنيون: الأفراد الذين يسعون لتعزيز مهاراتهم في التواصل وإدارة العواطف في بيئة العمل
الطلاب: الطلاب الذين يريدون تطوير مهارات الذكاء العاطفي لتحقيق نجاح أكاديمي وشخصي أفضل
Promo
مقدمة عن الذكاء العاطفي
كيف تعرف نفسك 1
كيف تعرف نفسك 2
كيفية التحكم في الذات 1
كيفية التحكم في الذات 2
ما هي الذاكرة العاطفية و كيف تعمل؟
تحفيز الذات و أنواع التعاطف و الاختلاف فيما بينها
التعرف على المشاعر و فهمها
أنواع وأنماط الشخصيات و كيفية التعامل مع كل نوع منهم
1 المراجعات
منذ 5 أشهر
ممتاز
عمرو الشيمي
عضو هيئة التدريس في إحدى الجامعات السعودية، ومحاضر معتمد من جامعة القاهرة، وجامعة كامبردج إنجلترا، وحاصل على الدكتوراه في الذكاء العاطفي، كما قام بالعديد من التدريبات في قطر، والسعودية، والكويت، والإمارات، وقام بالعديد من التدريبات لمجموعة من الشركات في مصر مثل: فودافون, اتصالات, الدلتا للتأمين, قناة السويس, أوريفليم ... وغيرها.
أرسل هذه الدورة كهدية لأصدقائك
Shahd Adel Abdelhaleem Adel Abdelhaleem
مساء الخير